復健治療 肩部旋轉肌袖破裂手術後應注意事項及復健
手術後應以吊帶支持保護手術部位，冰敷肩部手術傷口2週，2週內適合冰敷，兩週後冰敷及熱敷輪替使用。
手術後注意事項：
l 第一週 以吊帶支持保護肩部患側，吊帶總共約使用四週。
l 第二週 回診允許作肩關節做被動式旋轉活動(磨豆腐的旋轉運動) 。
l 第三週 增加肩關節被動式磨豆腐旋轉活動角度，但須避免傷到肌腱及肌肉的癒合。
l 第四週 開始作主動式肩關節活動，以促進肌力恢復並加強肩關節活動度。
手術後運動：
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鐘擺運動(畫圈圈)：身體前傾，患側手肘彎曲90渡，有如鐘擺，以前後、左右、順時鐘、反時鐘等方向之擺動各十次，像磨豆腐動作。
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爬牆運動：面對牆壁，將患側手指沿著牆面漸漸向上爬。身體側身側對牆壁手心朝上，同樣的手指慢慢沿著牆往上爬，故有2個方向，分別是正面及側面向牆壁，手指爬到最高點時，手掌貼著牆壁，身體往下壓。
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肩關節內轉與外轉運動：一條毛巾置於身後，右手上左手下，同時將此毛巾在背後上下拉動十次，再換左手上右手下，上下拉動十次。
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肩胛骨加強運動：站立，雙手交叉置於頭後，手肘儘量向後張開，再向前置於頭部兩側，重複運動。
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肩關節內轉伸展運動：將患側手臂置於身後，儘量向上至對側肩胛骨處，若不能達到，則以對側手幫忙向上抬高，慢慢做內轉伸展運動。
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肩關節外轉伸展運動：將患側手抬起，經由頭部後面慢慢滑動至對側的耳朶，甚至嘴巴，做外轉伸展運動。每次復健前請先熱敷患側10-15分鐘增加關節周圍組織的柔軟度。